पेट कम करने के उपाय

केवल एक महीन में कम होगा पेट, 20 मिनट में फॉलो करें ये 10 योगासन

वजन घटाने के लिए योग को सबसे कारगर और सरल तरीका माना जाता है! मोटापे के कारण हार्ट डिजीज, डायबिटीज और हाई ब्लड प्रेशर जैसी प्रॉब्लम्स भी बढ़ने लगती हैं! इसे कम करने के लिए कुछ आसान योगासन हैं! अगर रेग्युलर इन योगासनों को 20 मिनट दिया जाए तो पेट का फैट कम किया जा सकता है! इसमें सबसे पहला है बोट मुद्रा! इसमें सबसे पहले पीठ के बल लेट जाएं! अब पैरों और सिर वाले हिस्से को एक साथ उठकर वी शेप बनाएं! इसके बाद 10 सेकंड तक रुके और 10 बार करें!

मंडूकासन के लिए वज्रासन में बैठ जाएं! दोनों हाथों को अंगूठे के अंदर करके मुट्ठी बंद कर लें! दोनों मुट्ठियों को नाभि के दोनों ओर लगाकर सांस बाहर निकालते हुए सामने झुंके और ठोड़ी को जमीन में टिका ले! थोड़ी देर रूकें और पोजिशन में आएं! ऐसा पांच बार करें!

पवनमुक्तासन के लिए पीठ के बल लेट जाएं! पैरों को मोड़कर चेस्ट के पास लाएं! बॉडी के ऊपर वाले हिस्से को थोड़ा ऊपर उठाएं! अब हाथ को घुटनों के नीचे टाइट पकड़ लें और नाक को घुटनों से टच करने की कोशिश करें! कुछ देर इसी पोजिशन में रहें! पांच बार इस प्रोसेस को दोहराएं!

अर्ध पवनमुक्तासन के लिए पीठ के बल ले जाएं! दाएं पैर को मोड़कर चेस्ट के पास ले जाएं! इसके बाद बॉडी के ऊपर वाले हिस्से को थोड़ा सा ऊपर उठाएं! अब हाथों को घुटनो के नीचे टाइट से पकड़ लें और टच करने की कोशिश करें! कुछ देर इसी पोजिशन में रहें!

कपालभाती प्राणायाम के लिए सबसे पहले पद्मासन की पोजिशन में बैठ जाएं! अब गहरी सांस अंदर लें और पेट को अंदर करें! अब वापस अंदर सांस लेकर इसे बार-बार दोहराएं! ऐसा 2 मिनट तक करें!

सर्वगासन के लिए पैरों को सीधा रख पीठ के बल लेट जाएं! पैरों को बिना मोड़े ऊपर की ओर उठाएं! कोहनी के सहारे कमर और पीठ को ऊपर उठाकर 90 डिग्री का एंगल बनाएं! कुछ समय के लिए रुकें, फिर धीरे-धीरे पहली पोजिशन में आएं! ऐसा 8-10 बार करें!

हलासन के लिए पैरों को सीधा रख पेट के बल लेट जाएं! अब पैरों को धीरे-धीरे ऊठाकर सिर के ऊपर से ले जाकर जमीन में टिकाएं! थोड़ी देर के बाद वापस पहली पोजिशन में लाएं! ऐसा 8 से 10 बार करें!

मुंह का फैट कम करने के लिए सिंहासन एक कारगर योग विधा है! सिंहासन करते समय शरीर का आकार सिंह के समान होने के कारण इसे सिंहासन कहते हैं! इसके लिए सबसे पहले वज्रासन में बैठ जाएं! अब घुटनों को जितना हो सकें उतना दूरी पर रखें! अब अपने दोनों हाथों को दोनों घुटनों के बीच इस तरह रखें की दोनों हाथों की उंगलियां आपके शरीर की तरफ रहें! मुंह खुला रखे और जितना सम्भव हो सके जीभ को बाहर निकालें! आंखों को पूरी तरह खोलकर आसमान में देखें! फिर नाक से सांस लें!

अधोमुख श्र्वानासन वजन घटाने के अलावा रीढ़ की हड्डी में कोमलता देता है! इसे करने के लिए घुटनों के बल खड़े हो जाये और फिर हाथों को जमीन पर रखें! अब हाथों पर शरीर का सारा जोर देते हुए पैरों को वी आकार में फैलाएं! रीढ़ की हड्डी सीधी रखते हुए शरीर के ऊपरी हिस्से को ऊपर की ओर खींचें! एक मिनट तक इसी अवस्था में रहने के बाद सामान्य अवस्था में आ जाये!

चतुरंगदंडासन के लिए पेट के बल ज़मीन पर लेट जाएं! हाथों को आगे लाकर छाती के समीप, कंधों से तोड़ा सा पहले ज़मीन पर टीका लें! अब हाथों पर वज़न डाल कर उपर उठें! पैरों को उंगलियों के बल टिका लें! तब तक उपर आयें जब तक आपके फोर-आर्म और अप्पर-आर्म के बीचे में 90 डिग्री का कोण नहीं बन जाता! पीठ बिल्कुल सीधी होनी चाहिए! अपनी एब्स को मज़बूत रखें ताकि वा भी आपका वज़न उठा रही हों! सारा वज़न बाज़ू और कंधों पर नहीं होना चाहिए! कुल मिला कर पांच बार सांस अंदर लें और बाहर छोड़ें ताकि आप आसन में 30 से 60 सेकेंड तक रह सके!

बदली

*बदली-विशेष संवर्ग भाग 1*

विशेष संवर्ग भाग 1 साठी *Transfer Portal*  सुरु झाले आहे...
      *विशेष संवर्ग भाग 1* अंतर्गत खालील 1⃣3⃣ घटकांचा समावेश होतो...

0⃣1⃣ *पक्षाघाताने आजारी शिक्षक ..*
0⃣2⃣ *अपंग शिक्षक,मतिमंद मुलांचे व अपंग मुलांचे पालक...*
0⃣3⃣ *ह्रदय शस्त्रक्रिया झालेले शिक्षक..*
0⃣4⃣ *जन्मापासून एकच किडनी असलेले/मुत्रपिंड रोपण केलेले/डायलिसीस सुरु असलेले शिक्षक...*
0⃣5⃣ *कॅन्सरने आजारी शिक्षक...*
0⃣6⃣ *आजी/माजी सैनिक व अर्धसैनिक जवानांच्या पत्नी/विधवा..*
0⃣7⃣ *विधवा कर्मचारी..*
0⃣8⃣ *कुमारिका कर्मचारी..*
0⃣9⃣ *परित्यक्ता/घटस्फोटीत महिला कर्मचारी..*
1⃣0⃣ *वयाची 53 वर्षे पूर्ण केलेले शिक्षक/शिक्षिका...*
1⃣1⃣ *मेंदूचा आजार झालेले शिक्षक..*
1⃣2⃣ *स्वातंत्र्य सैनिकाचा मुलगा/मुलगी/नातू/नात(स्वातंत्र्यसैनिक हयात असेपर्यंत..)*
1⃣3⃣ *थॅलेसेमिया विकारग्रस्त मुलांचे पालक..*

 🍁विशेष संवर्ग भाग 1 अंतर्गत शिक्षकांना *बदली नको*असेल तर बदलीतून *सूट* मिळते. *अशा नकार देणा-या शिक्षकांच्या जागा कोणालाही मागता येणार नाहीत..*या संवर्गातील शिक्षक अगदी *सेवानिवृत्तीपर्यंत*  त्याच शाळेत राहू शकतात..
🍁विशेष संवर्ग भाग 1 अंतर्गत शिक्षकांना बदली हवी असेल तर जिल्ह्यातील *कोणत्याही बदलीपात्र* शिक्षकाची जागा तो मागू शकतो..( *सिनीयर असो किंवा ज्युनियर*)

💻 *Online विवरणपत्र भरण्याची कार्यपद्धती...*

🌷HM login वरुन *Transfer Portal login* करा..
🌷4 टॅब दिसतील,त्यातील *Intra-District Transfer* या टॅबला क्लिक करा...
🌷त्यातील 1 ली *Transfer Application* या टॅबला क्लिक करा..
🌷 *Select Designation*मध्ये Under graduate/Graduate यापैकी जे असेल ते क्लिक करा..
🌷 *Select teacher* मधून ज्यांचा form भरायचा त्या शिक्षकाला select करा..
🌷संबंधित शिक्षकाची *staff portal* ला *verify*केलेली माहिती दिसून येईल..
     ज्यांची माहिती staff portal ला भरलेली नाही किंवा verify केलेली नाही, *त्यांची नावे विवरणपत्र भरण्यासाठी दिसणार नाहीत...*
🌷 *Select Category* वर क्लिक करा..
🌷 *Select sub-category* वर क्लिक करा...
🌷 *13 संवर्ग* दिसतील..लागू असेल तो निवडा..
🌷 *Select subject* मध्ये सहशिक्षक असेल तर All subject असं दिसेल..पदवीधर/विषयशिक्षक असेल तर शिक्षकाचा विषय निवडा..
🌷त्यानंतर *"बदलीपात्र यादीत माझं नाव असलं तरी मी विशेष संवर्ग भाग 1 मध्ये असल्यामुळे मला बदलीतून सूट हवी.."*असं वाक्य आहे..
   बदलीतून सूट हवी असेल तर *Yes*ला क्लिक करा...
    बदली हवी असेल तर *No* ला क्लिक करा...
🌷 *Yes* ला क्लिक केल्यास 20 पसंतीक्रम भरण्याची गरज नाही/भरता येणार नाहीत..
🌷 *No*ला क्लिक केल्यास जास्तीतजास्त 20 पसंतीक्रम भरता येतील...
🌷पसंतीक्रम भरताना  *जिल्हा* निवडा किंवा आपोआप दिसेल...
🌷त्यानंतर *तालुका* निवडा..जिल्ह्यातील सर्व तालुक्यांची यादी दिसेल...त्यातील हवा तो तालुका निवडा..
🌷 *Select village*मध्ये निवडलेल्या तालुक्यातील महसूली गावांची यादी दिसेल..गाव निवडा..
🌷 *Select school* मध्ये निवडलेल्या महसूली गावातील सर्व जि.प.शाळांची नावे दिसतील,त्यातील शाळा निवडा...
🌷अशाप्रकारे 20 शाळा निवडून *add* करत राहा..
🌷भरलेल्या पसंतीक्रमामध्ये *Save* करण्याच्या आधी बदल करता येतील..
🌷पसंतीक्रम *delete* करता येईल.. *update* करता येईल..पसंतीक्रम   *खाली-वर* करता येईल..
🌷 *आवश्यक*तसे विवरणपत्र भरल्यानंतर save करा..
🌷अर्ज save केल्यानंतर प्रिंटसाठी कसा दिसतो हे पाहण्यासाठी टॅब क्र.2 *Veiw option(draft version)*क्लिक करा..हा form मराठीतून दिसेल..
🌷माहिती तपासून ती बरोबर असल्यास टॅब क्र.3 *Verification of transfer application* करा..
🌷माहिती पुन्हा तपासा..बरोबर असल्यास *verify* करा..
🌷Verify केल्यानंतर विवरणपत्रात *कोणत्याही प्रकारचा बदल करता येणार नाही...*त्यामुळे जे काही बदल करायचे असतील ते *verify करण्यापूर्वीच करावेत..*
🌷Verify केल्यानंतर टॅब क्र.4 *Print transfer application* मधून प्रिंट काढावी....

        🌺 *दक्षता*🌺  

*Online form हे HM/BEO login वरुन भरता येणार आहेत..*
   ज्या शिक्षकाचा form भरायचा आहे त्याच्या सहीने offline form *स्थळप्रत* म्हणून HM ने भरुन घ्यावा..
विशेष संवर्ग भाग 1 मधील 13 घटकांपैकी आवश्यक घटकाचा *खरा पुरावा* शिक्षकाकडे उपलब्ध असेल तरच HM login वरुन संबंधित form भरावा..
      *Online विवरणपत्राच्या 3 प्रती काढाव्यात..1 प्रत संबंधित शिक्षकाला द्यावी..1 प्रत पुराव्यासह शाळेत स्थळप्रत म्हणून ठेवावी...1 प्रत पुराव्यासह BEO कार्यालयात जमा करावी...*
     *बदलीच्या कोणत्याही टप्प्यावर कागदपत्रांची पडताळणी होऊ शकते...*

🌷 *साधारणपणे गरजेपुरते बदल होऊन अशीच प्रक्रिया यापुढे टप्पा क्र.3,4 व 5 मध्ये राबविली जाईल......*

Jack Ma

एक शिक्षक ते चीनचा सर्वात श्रीमंत माणूस - अचंबित करणारा प्रवास

सक्सेस स्टोरीज आपल्या सर्वाना आवडतात. हलाखीच्या परिस्थितीवर मात करून यश मिळवणाऱ्या व्यक्तींच्या एकदम “लार्जर दॅन लाइफ” गोष्टी आपल्याला नेहमीच मोहात पाडतात. खरं तर अनेक उपदेशांपेक्षा या खऱ्याखुऱ्या सत्यकथाच आपल्याला जास्त प्रेरित करतात. मित्रांनो आज मी तुम्हाला एका अशाच व्यक्तीबद्दल आणि त्याच्या स्वप्नवत वाटणाऱ्या यशोगाथेबद्दल सांगणार आहे.

मित्रांनो, आज आपण बोलणार आहोत एका अशा माणसाबद्दल ज्याने चीनसारख्या मोठ्या देशाची अर्थव्यवस्था आणि इंटरनेट उद्योगाची बाजारपेठ एकहाती बदलवून टाकली. त्याचे पूर्ण आयुष्य हे एखाद्या चित्रपटकथेला लाजवेल इतके थक्क करणारे आहे.

ही कथा आहे जॅक मा (Jack Ma) याची !!

जॅक मा हा अलिबाबा.कॉम (Alibaba.com) या जगप्रसिद्ध ई-कॉमर्स कंपनीचा आणि अलीपे (Alipay) या ई-पेमेंट कंपनीचा संस्थापक आहे. सध्या तो अधिकृतरीत्या चीनमधील सर्वाधिक श्रीमंत माणूस आहे. जॅक मा ची संपत्ती तब्बल २५०० करोड अमेरिकी डॉलर्स इतकी महाप्रचंड आहे. जॅक मा च्या अलिबाबा या कंपनीने २०१४ मध्ये  अमेरिकेच्या शेअरमार्केट मध्ये प्रवेश केला आणि त्यात अमेरिकेच्या (आणि जगाच्या) इतिहासातील सर्वात मोठी गुंतवणूक (तब्बल १५००० करोड अमेरिकी डॉलर्स) नोंदवण्यात आली. अलीबाबा या कंपनीचे केवळ 7.8% शेअर्स हाती असताना जॅक मा एवढा श्रीमंत आहे, याहून अधिक शेअर्स असते तर जॅक मा ची संपत्ती किती वाढली असती याचा विचार न केलेलाच बरा..

हे सर्व आकडे पाहून तुमच्या डोळ्यासमोर एखादया गर्विष्ठ आणि गर्भश्रीमंत माणसाचा चेहरा आला असेल ना... परंतु हीच खरी कथा आहे... जॅक मा हा एका गरीब घराण्यातून आलेला साधासुधा मनुष्य आहे. अलिबाबा.कॉम सुरु करण्याआधी जॅक एक इंग्लिश शिक्षक म्हणून काम करत होता. पण शिक्षक म्हणून स्थिरावण्याच्या आधीही जॅकने बऱ्याच खचता खाल्या आहेत. इतक्या की ‘जॅक = अपयश’ हे एक समीकरणच बनून गेले होते.

जॅक चे खरे नाव आहे "मा युन". चीनमधील Hangzhou या प्रांतात मोठा भाऊ आणि धाकट्या बहिणीसोबत जॅक लहानाचा मोठा झाला. त्याचा जन्म १९६४ सालचा. आई-वडील जागोजागी संगीतातून कथाकथनाचे खेळ करायचे. घराची परिस्थिती मध्यमवर्गाहून थोडी कमी म्हणता येईल अशी. लहानपणापासून जॅकने नापास होण्याचा सपाटाच लावलेला. प्राथमिक शाळेत तो दोनदा नापास झाला. माध्यमिक शाळेत तीन वेळा नापास झाला. महाविद्यालयात प्रवेश मिळविण्यासाठीच्या पूर्वपरीक्षेत तीन वेळा नापास झाला तेव्हा कुठे त्याचा कॉलेजप्रवास सुरु झाला. हे झालं शिक्षणाचं !
पुढे नोकरीच्या बाबतीत तर जॅकने आणखीनच अपयश पाहिलं. तीन वर्षे प्रवेशासाठी वाट पाहिल्यानंतर तीन वर्षानी जॅकने पदवी प्राप्त केली खरी पण पहिली नोकरी मिळवण्याआधी जॅकला ३० वेळा नकार ऐकावा लागला. त्यापैकीच एक नकार होता जगप्रसिद्ध KFC चा. जेव्हा KFC चीन मध्ये नुकताच आली होती तेव्हा जॅक राहायचा त्या भागातील २४ जणांनी तेथे जॉबसाठी प्रयत्न केला होता. त्यापैकी जॅक वगळता इतर २३ जणांना नोकरी मिळाली होती. जॅकने पोलिसात भरती होण्याचा देखील प्रयत्न केला मात्र तिथेही त्याच्या पदरी निराशाच आली.

कॉलेजचे शिक्षण इंग्लिशमधून झाले असल्याने जॅकचे इंग्रजी थोडेफार बरे होते म्हणून त्याने काही दिवस "टुरीस्ट गाईड" म्हणून देखील काम केले. तेथेच त्याला एका परदेशी पर्यटक मुलीने जॅक हे नाव दिले. पुढे होता होता जॅक एक इंग्लिश शिक्षक म्हणून स्थिरावला. आणि त्यानंतर जॅकच्या जीवनात आमुलाग्र बदल घडवून आणणारी एक गोष्ट झाली. १९९५ मध्ये चीन सरकारच्या एका उपक्रमाअंतर्गत जॅकला अमेरिकेला जाण्याची संधी मिळाली. तेव्हा त्याचे वय होते अवघे ३१ वर्षे.

अमेरिकेमध्ये जॅकचा कम्प्युटर्स आणि इंटरनेटशी पहिल्यांदा संबंध आला. तेव्हा चीन मध्ये कम्प्युटर्स अतिशय दुर्मिळ होते. इंटरनेट आणि इमेल्स तर जवळजवळ अस्तित्वातच नव्हत्या. नेटवर त्याने चायना असं सर्च केल्यावर त्याला काहीच माहिती मिळाली नाही. आपल्या देशातही हे असावं असं जॅकला वाटू लागलं. त्याने तसं वेडच घेतलं. हे स्वप्न घेऊन जॅक मायदेशी परतला.

सर्वप्रथम काही मित्रांकडून पैसे घेऊन त्याने व्यवसायाला सुरुवात केली. प्रोग्रामिंगचे अजिबात ज्ञान नसताना, व्यवसायाचा आणि विक्रीचा काहीही अनुभव पाठीशी नसतांना आणि मुख्य म्हणजे इंटरनेट वापरणारा पुरेसा ग्राहकवर्ग नसतानाही जॅकने अलिबाबा ही ई-कॉमर्स कंपनी सुरु केली. ऑनलाईन खरेदी करणे हे सोयीचे आणि सुरक्षित आहे हे ग्राहकाना पटवून देण्यात अलिबाबाने बराच वेळ खर्ची घातला. पण हळूहळू जॅकला यश येऊ लागले. पुढे जसजसा इंटरनेटचा प्रसार वाढत गेला तसा अलिबाबाचा पसारा देखील वाढत गेला आणि बघता बघता अलिबाबा.कॉम ही चीनमधील सर्वात मोठी ई-कॉमर्स कंपनी बनली.

अलिबाबाचा पसारा केवळ चीन पुरताच मर्यादित न ठेवता जॅकने जगात इतर देशातही पाय रोवायला सुरुवात केली. इतकी की आता जगभरात सर्वाधिक विक्री असणाऱ्या कंपन्यांमध्ये अलिबाबा दुसऱ्या क्रमांकावर आहे. पहिला नंबर आहे वॉलमार्टचा. जॅक मा नावाच्या एका साध्या माणसाने केवळ २० वर्षात एक अजस्त्र कंपनी उभी केली. हे शक्य झाले ते केवळ मोठ ध्येय उराशी बाळगण्याने आणि अपयशाने खचून न जाण्याच्या जॅकच्या वृत्तीमुळे.
ध्येय ठरवणे, आपल्या ध्येयावर विश्वास असणे आणि ते पूर्ण करण्यासाठी जीवतोड मेहनत करणे ही यशस्वी उद्योगाची/उद्योजकाची मुख्य त्रिसूत्री आहे. जॅकने देखील याचा पुरेपूर प्रत्यय दिला आहे. नुकताच जॅक मा याने भारताच्या स्नॅपडील (Snapdeal) आणि पेटीएम (PayTM) या कंपन्यामध्ये गुंतवणूक करून भारतीय बाजारपेठेत प्रवेश केला आहे.

Source : सलिल चौधरी

Morcos Commandos

हमारी भारतीय सेना सबसे ताकतवर है और हमारे जवानों को सबसे उच्च स्तर की ट्रेनिंग दी जाती है। हमारी सेना में ऐसे कमांडोज़ भी हे जो सबसे ताकतवर और खतरनाक हे और उन कमांडोज़ का नाम है मार्कोस। मार्कोस कमांडो बनना आसान नहीं है, सेना के जवानों में से कोई एक ही जवान मार्कोस कमांडो बन पता है। मार्कोस कमांडो भारत की सबसे ताकतवर कमांडोज़ होते हे और वे किसी भी तरह के ऑपरेशन को कम्पलीट करने में सक्षम होते हे पर खासकर समुद्री ऑपरेशन्स में उनको महारत हासिल होती हे।  मार्कोस कमांडोज़ की ट्रेनिंग सबसे कठिन होती हे और ये ट्रेनिंग करीब 3 साल तक चलती हे।  मार्कोस कमांडो के लिए 20 साल तक के नौजवानो का सिलेक्शन किया जाता है और हज़ार लोगों में  कोई एक ही इस प्रक्रिया को पूरा कर पता है। ट्रैनिग का सबसे कठिन प्रोसेस होता हे 'डेथ क्रॉल' जिसके अंतर्गत जवान को जांघों तक कीचड में दौड़ना पड़ता है। दौड़ के वक्त उनके कन्धों पर करीब 25 किलो वजनी बैग भी होता है। इसके बाद जवान को 'हाहो और हालो ' नाम की ट्रैनिग को भी पूरा करना होता है। जिसके तहत हालो जम्प में जवान को 11 KM की ऊंचाई से जमीन पर जम्प करना होता है और जमीन के करीब आकर पैराशूट को ओपन करना होता है। दूसरी होती हे हाहो जिसके अंतर्गत जवान को 8 KM की ऊंचाई से कूदकर 11 सेकंड के अंदर पैराशूट को ओपन करना होता है। मार्कोस कमांडोज़ को हर तरह के हथियार को इस्तेमाल करने की ट्रैनिग दी जाती है। इन कमांडोज़ के घरवालों को भी नहीं मालूम  कमांडोज़ हे इन्हे अपनी पहचान को छुपाकर कर रखना होता है और इन कमांडोज़ को ट्रेनिंग INS अभिमन्यु में दी जाती हे।

11वीं का छात्र यू-ट्यूब से कमाता है 35 हजार रुपए महीना
Patrika 2 Jun 2017 12:49

अमित जायसवाल, खंडवा. डिजिटल होते इंडिया का इसे एक उदाहरण कह सकते हैं। खंडवा जिले के छोटे से गांव आदिवासी बहुल गुड़ीखेड़ा का 11वीं में पढऩे वाला छात्र विजय कनासे यू-ट्यूब से औसतन 35 हजार रुपए महीने कमाई कर रहा है। एेसा करने वाला जिले में संभवत: वह एकमात्र है। सरकारी हायर सेकंडरी स्कूल से पढ़ाई कर रहे विजय का अब इसी फील्ड में कॅरियर बनाने का लक्ष्य है। विजय के पिता संतोष कनासे इलेक्ट्रॉनिक सामान की रिपेयरिंग करते हैं। बड़ा भाई संजय रेडियम की दुकान चलाता है, जबकि एक भाई अजय 12वीं कक्षा में पढ़ रहा है। यू-ट्यूब की पॉलिसी है कि वो 18 साल के युवाओं के खाते में ही रुपए भेजता है। विजय अभी 17वें साल में है, इसलिए उसके भाई संजय के अकाउंट में ये रुपए जमा हो रहे हैं। विजय यू-ट्यूब पर आदिवासी संस्कृति व उससे जुड़े वीडियो अपलोड करता है।
2013 से की शुरुआत
विजय ने एंड्राइड मोबाइल के प्ले स्टोर के लिए 2013 में जी-मेल पर अकाउंट बनाया था। तब से ही यू-ट्यूब अकाउंट से जुड़कर इस पर मॉनिटराइजेशन ऑन कर दिया। 2014 में यू-ट्यूब पर पहला वीडियो अपलोड किया। धीरे-धीरे लोग जुड़ते गए और वीडियो पर हिट्स बढ़ते गए।

14 हजार से ज्यादा सबस्क्राइबर
विजय के यू-ट्यूब चैनल पर 14,346 सबस्क्राइबर हैं। 10 अप्रैल 2017 को अपलोड किए गए आदिवासी डांस के एक वीडियो को 1954354 लोग देख चुके हैं। 2.05 मिनट के इस वीडियो को गुड़ीखेड़ा के पास के ही एक गांव में विजय ने अपने मोबाइल से शूट कर एडिट कर डाला है। 12 हजार रुपए पहली किस्त में मिले
अब तक विजय ने यू-ट्यूब पर 65 वीडियो अपलोड किए हैं। कुल 4810998 टोटल हिट्स आ चुके हैं। यू-ट्यूब ने गूगल एडसेन्स से पिन भेजा। विजय को पहली किस्त के रूप में 12 हजार मिले थे। इस महीने यानी 1 से 27 मई तक 557 डॉलर मतलब 35991 रुपए की कमाई हो गई है।
तकनीकी क्षेत्र में ही बढऩा है आगे
मैं छोटे से गांव का हूं लेकिन यू-ट्यूबर बनने की लगन थी। अब मुझे तकनीकी क्षेत्र में ही आगे बढऩा है। मेरा पूरा फोकस इस पर है। स्मार्टफोन यूजर्स से भी मैं यही कहना चाहूंगा कि वो टाइमपास की बजाय सोशल मीडिया को अर्निंग का माध्यम बनाएं।
विजय कनासे, यू-ट्यूबर, गुड़ीखेड़ा खंडवा